lunes, 29 de julio de 2013

8 Water



Si sos como yo que debería tomar 8 o mas vasos de agua por dia y te colgas y no sabes al final cuantos tomaste , aca tenes la solucion una aplicacion que se llama 8 Water , tiene un conteo de vasos que podes ir consumiendo asi vas descontando .

Cada vez me asombro mas con la aplicaciones que van saliendo , esta corre via Android .


Aca te dejo el link : 8 Water

sábado, 27 de julio de 2013

15Km Palermo - Buenos Aires



Si te cansaste de los 10 km y querés probar otra distancia , tenés la oportunidad el 4 de Agosto de correr los 15 Km de Palermo, es una distancia cómoda que te va acercando a los 21 km si ese es tu objetivo.

No te requiere tanto entrenamiento ( se supone que venís entrenando ) .

Te podes anotar en la pagina de Sportsfacilities , hay dos distancias :

15 km Competitivos
5 km Participativos

Te podés anotar hasta el 29/07  el costo de 15 km es de $ 130 y los 5 km $ 110

La largada es de Av. Figueroa Alcorta y Av. Sarmiento a las 8 Hs

viernes, 26 de julio de 2013

Correr con frio !!!



He vuelto luego de unas semanas de inactividad bloguera !

Este domingo pasado mi RT realizó la carrera anual de Grupos LT, un domingo con frío pero MUCHO FRIO! Si mal no recuerdo hacia -2 , solo gente pirada como nosotros podía estar ahí corriendo !

Para colmo a mi se me ocurrió hacer un " fondito antes de la carrera " osea que ya estaba en la reserva ecológica justo cuando abrían, me congele pero como soy malo y me gusta serlo, lleve a un runner amigo que me haga la pata y se congele también !! Hicimos 5 k y nos metimos en la carrera , osea que salieron 12 k con muchísimo frío .

Así termine con tos y un dolor de pecho que me esta acechando .

La carrera como siempre estuvo muy buena , gente copada, todas las sedes del RT y algún que otro RT amigo, muy bueno todo lo previo a la carrera y excelente toda la post carrera, hidratacion, alimentos y acompañamiento .

Por suerte voy bajando mis tiempos y eso se lo debo a mi entrenadora y a mi locura por bajar un poco mas.

Agosto parece que viene heavy con una grilla que todavía NO me pasaron ( atenti Vero ! la prometiste ayer !!) con muchos kilómetros para correr y llegar a los 42k en optimas condiciones .