jueves, 28 de febrero de 2013

Ansioso yo ???




No se ustedes pero soy muy ansioso ( ademàs de hiperkinetico MAL ) y mi me pasa que cuando empiezan a publicar las fechas de las carreras YA quiero anotarme en todas , apenas abrió la inscripción tengo que estar ahí frente a la pc ; las carreras màs esperadas como la Nike se hace enfermizo que se te cuelgue la pagina JUSTO cuando ya te deriva para hacer el pago, y es VOLVER a hacer todo de nuevo, llenar tus datos, y bla bla bla.
Este 2013 lo arranco con la Unicef y seguire seguro con Fila, y la Half Marathon New Balance, así que el 1 de Marzo a la madrugada ya me veo online en la pagina de Sportfacilities , igualmente quiero ver si este año me inclino màs por las carreras largas o de aventura ( aunque siempre digo lo mismo y me termino anotando en todas, previo reto de mi entrenador )


miércoles, 27 de febrero de 2013

Recomendando Blog Parte 2





Otro de los tantos Blogs que leí y leo es el de Lucho , lo que mas me motivó fue su experiencia en la preparación de su primera maratón , el primer blog  se llamaba “ La Primera Maratòn “ y como yo estaba preparando la mía , me lo leí todo! Luego que cumplió su objetivo armò otro ," Lucho Runner" ,donde tiene un poco de todo ; si tenes tiempo y ganas date una vuelta , los videos que hace son super motivadores y están geniales .


martes, 26 de febrero de 2013

Hydrosleeve ...



Cada día salen mas accesorios para corredores y este no es uno mas, sabemos que es molesto correr con una botellita de agua en la mano, hay también mochilas de hidratación como las Camelbak pero no da ir con una mochila de esas en una carrera de 10k o de 5k , existen los cinturones con botellitas, que me parecen súper incómodos, aunque no los probé, pero eso de llevar botellitas con liquido en la cintura cual coctelera humana ,no me resulta agradable.
En esta oportunidad saldrá a la venta este producto Hydrosleeve es un sistema de hidratación que podes llevar en tu brazo y beber de allí tu bebida energética o gel .
Tiene forma de brazalete (como los que tenes para llevar el Ipod, Blackberry y demás) y saldrá aproximadamente la módica suma de U$S 30 .
YA lo quiero !


lunes, 25 de febrero de 2013

Runners Parte 2



Siguiendo con este mini cuestionario Runner , hoy le toca a Gonzalo Rodriguez, a Gonzo lo conoci via Twitter y corrimos varias carreras juntos, lo loco es que vivíamos en el mismo barrio y la verdad yo no recuerdo haberlo cruzado cuando vivía con mis viejos en Lanús , pero como siempre digo el mundo es un pañuelo y el mundo del running mas !!
Aqui va su Cuestionario Runner

1- Como empezaste en este mundo runner ?

Arranque en el mundo runner por casualidad, yo hacia clases de Body Combat, Body Attack, RPM, y una clase que se llama Deport Trainning, en esa clase que duraba 1.30 hs nos hacian correr dentro del salón los primeros 30 minutos y era la parte que mas me gustaba, así que podría decir que así me fui metiendo en este mundo, ahí aprendí el abc de las zapas de running y la ropa.

2- Cual fue tu primera carrera ? Cuantos kilómetros ?

Mi primer carrera fue 2010, MxEGalicia y fueron 5k, uno de los chicos de Deport Trainning me invito y me encanto el dasafio, pensé que iba a ser pan comido, y una vez en la carrera la sufrí y mucho, me di cuenta q no era una boludes y que necesitaba entrenar mas, mientras corria esos primeros kms pensaba que jamas lo iba a volver a hacer, que no era para mi, pero cuando estaba por cruzar la linea de llegada la adrenalina que sentí fue única y después pensé que podría intentarlo de nuevo y me anote en una carrera de 10k (we run buenos aires) y de ahí no pare mas.

3- Que musica escuchas para correr ?

La música para mi es hiper importante a la hora de correr ya que es lo que me ayuda me empuja a seguir. Cambio todo el tiempo de musica, hoy por hoy estoy escuchando mucho Lifehouse, Snow Patrol, algo de The Herbaliser, David Guetta, Satoshi Tomee y tengo algo de los 80 mezclado (Robert Palmer, Madonna, Erasure), algo de Snaker Pimps. Necesito sentir la musica que voy escuchando mientras corro, si eso no se logra no tiene sentido que vaya escuchandola.

4- Hace cuanto estas en un Running Team ?

Hace mas de 1 año y medio que estoy en un Running Team y es la mejor experiencia que puede haber. Entrenar en un grupo donde todos sientan la misma pasion es impagable.

5- Tu próxima meta?

No tengo una gran meta este año como fue en 2012 correr mi primer maratón, este año aun debo juntarme con mi trainner y ver nuevos desafíos, en primer instancia seria bajar las 3.45 hs en un maratón y correr alguna carrera de aventura.


domingo, 24 de febrero de 2013

Correr o Morir



Hoy comencé a leer Correr o Morir , de Kilian Jornet ,un joven corredor español, vencedor de trail running y que se lanzó hace poco a escribir este libro,recién lo empecé y me atrapó , comparto los primeros párrafos :

" Kiss or kill .Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir , ganar es sentir . La lucha es lo que diferencia una victoria, a un vencedor. Cuantas veces has llorado de rabia y de dolor ? Cuantas veces has perdido la memoria, la voz y el juicio por agotamiento ? Y cuantas veces , en esta situación , te has dicho : Otra vez ! Un par de horas mas ! Otro ascenso ! El dolor no existe , solo esta en tu mente . Contrólalo, destrúyelo, elimínalo y sigue . Haz sufrir a tus rivales. Mátalos . Soy egoísta verdad ? El deporte es egoísta, porque se debe ser egoísta para saber luchar y sufrir, para amar la soledad y el infierno . Detenerse, toser, padecer frío, no sentir las piernas, tener nauseas, vómitos, dolor de cabeza, golpes, sangre ... Existe algo mejor ? "

"Por que corremos ? Esa es la cuestión que nos plantean aquellas personas que no corren , pero sobre todo es lo que nos preguntamos a nosotros mismos todas las noches antes de dormirnos "
Kilian Jornet

Hasta el momento resulta interesante ,después les cuento si vale la pena , soy bastante obsesivo y ya tengo en mente el próximo a comprar .


sábado, 23 de febrero de 2013

Running Team



Si estas con ganas de iniciarte en el mundo del running, o querès dejar de entrenar solo y tenes ganas de entrenar en grupo bajo el asesoramiento de profesionales, te recomiendo Gupos LT ,
Grupos LT nace en el año 2005 en el Parque Chacabuco de la mano de Lautaro Tabasco y un pequeño número de alumnos. Gracias a su amplia experiencia como deportista y su capacitación (Licenciado en Alto Rendimiento Deportivo, título otorgado por el Comité Olímpico Argentino y la Universidad de Lomas de Zamora y Profesor Nacional de Educación Física recibido en el Instituto Superior Dr. Enrique Romero Brest) hoy en día es el coordinador general de un consolidado equipo de trabajo dedicado a la atención personalizada de los más de 150 entrenados que confían en un servicio serio e integral orientado hacia una mejor calidad de vida.
Con sus varias Sedes y amplia gama de horarios, Grupos LT ofrece clases grupales en donde encontrarás un distendido y cálido ambiente para lograr cumplir tus objetivos.


viernes, 22 de febrero de 2013

De que hablo cuando hablo de correr...



Haruki Murakami es un Japones autor del libro que titula este post, que si no lo leíste te lo recomiendo, a algunos les parece medio denso pero a mi me gustó, y releyendo hoy otro libro Porque Corremos ? de Martin de Ambrosio y Alfredo Ves Losada , apareció un párrafo de Murakami donde explica porque a el no le gusta recomendar correr y me pareció muy certero su comentario .

" Nunca he recomendado a nadie de mi entorno que corriera . En mi opinión hay que evitar en la medida de lo posible decir cosas como : Correr es algo estupendo, corramos juntos ! Si una persona tiene interés en correr largas distancias, en algún momento se pondrá a correr por su cuenta aunque no se le diga nada; y , si no tiene interés de nada servirá que se lo recomendemos fervientemente. El maratón no es un deporte para todo el mundo.Ocurre lo mismo con el oficio de escritor , que tampoco es para todo el mundo.Yo no me hice novelista porque alguien me lo pidiera o recomendara ( en todo caso, intentaron disuadirme ) . Me hice novelista por iniciativa propia.Del mismo modo, uno no se hace corredor porque alguien se lo recomiende.En esencia, uno se hace corredor sin mas "

Es tal cual , cuantas veces tu entorno no entiende eso de salir a correr 3, 4 o 5 veces por semana y piensan que estas " enfermo " que no vale la pena si no " ganas " ninguna carrera , a este tipo de personas por mas que le quieras recomendar salir a correr no lo sienten, no les interesa , quizás en algún momento su cabeza haga clic y se les de por ver que pasa , pero no vale la pena , por lo menos es mi pensamiento, tratar de inculcarle a alguien algo que no le interesa por el momento .