Hoy me toco ir al traumatologo, pedí una consulta porque hace como 2 semanas que siento un dolor en la pierna , y temía que seria periostitis y así fué.
La periostitis es la inflamación del periosto que es una membrana protectora de los huesos , suele pasar por una fuerte tensión.
Tiene lugar en la zona de inserción del tendón y suele producirse en la cara interna de la tibia. En algunos casos pueden palparse unas bolitas de inflamación muy dolorosas, denominadas rosario perióstico. ( A taaanto no llego gracias a Díos y la Pachamama ) . Es una lesión muy típica de los corredores, si no se la trata puede convertirse en fractura de estrés o hacerse crónica.
Según el médico puede ser por correr sobre superficies duras como el asfalto ( mi entrenamiento siempre es sobre asfalto ) , por unas zapatillas viejas ( las mias no tienen mas de un mes ) , o por no tener unas plantillas ( ya las tengo ) ó sobreentrenamiento ( no haré comentarios jajaj )
Así que me inclino mas por tema asfalto . Aunque el Dr me dijo : yo creo que estas pasado de rosca ....... ( Yooo ? Jamás ! )
Solo me queda bajar el entrenamiento , hacerme varios estudios de mis piernitas y pies , ( léase ecografias y placas ) y luego comenzar un tratamiento.
Por el momento mucho hielo, masajes y paciencia que NO tengo, encima me anote en varias carreras y la idea era en Junio comenzar de nuevo con el entrenamiento a full para los 42 k .
Esto me corta las piernas y me empieza a poner de malhumor.
Tengo los astros desalineados ... FUCK !!
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