No es verdad ?

• El paso mas difícil en cualquier carrera es el que se da para salir de casa

• Nunca se sabe cómo resultará una carrera hasta que has corrido por lo menos dos kilómetros.

• El esfuerzo real comienza después de media hora de calentamiento, y la carrera empieza a parecer un trabajo adicional al cabo de una hora.

• Los recorridos de los entrenamientos suelen ser mas cortos de lo que uno se cree.

• Los corredores bajan el tiempo y aumentan las distancias.

• Nunca se recupera al correr cuesta abajo lo que se pierde al subir cuesta arriba; lo mismo sucede con el viento a favor y con el viento en contra.

• No podrás pasar por un escaparate sin que eches un vistazo a tu imagen reflejada en él.

• El bienestar es un estadio que se alcanza en el proceso que te convierte en un corredor de verdad que ya no corre para mantenerse en forma.

• Las bebidas isotónicas y los aperitivos energéticos solo saben bien cuando mas se necesita.

Joe Henderson, columnista de Runner's World